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从小爱刷牙,降低患龋率

文章来源:长春科美口腔 更新时间:2019-2-21 13:19:06 在线咨询 | 预约医生
导读: 患龋不分年龄大小,即使是成年人同样要小心龋齿,所以让宝宝从小养成正确的刷牙习惯,可以有效的降低患龋率哦 ! 1 、好牙刷的外观标准:牙刷总体外观,刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使,市场上的一些板状牙刷,也就是刷头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小的那种,一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤,如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。 2 、好牙膏的衡量标准:一是稠度要适当,从软管中挤出成条,既能覆盖


患龋不分年龄大小,即使是成年人同样要小心龋齿,所以让宝宝从小养成正确的刷牙习惯,可以有效的降低患龋率哦!

1、好牙刷的外观标准:牙刷总体外观,刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使,市场上的一些板状牙刷,也就是刷头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小的那种,一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤,如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。

2、好牙膏的衡量标准:一是稠度要适当,从软管中挤出成条,既能覆盖牙齿,又不至飞溅。二是摩擦力适中,要有好的洁齿效果,但不伤牙釉质。三是膏体稳定,在存放期不分膏出水、不发硬,酸碱度稳定。四是物牙膏在有效期内,才能应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫,以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要适宜。

3、对牙刷毛的要求:表面光洁度好。粗细适中,细了易变形,粗了则易损伤牙齿及牙龈,而且弹性不好;头的磨面处是圆滑的。

4、更需要掌握正确的刷牙方法:我们不仅要养成良好的刷牙习惯,而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头,也可造成流弊,常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。儿童的动作比较迟缓,且缺乏耐性,不能应付复杂的刷牙技巧,应教他们使用比较简单的刷牙方法。至于伤残人士,可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷,方便抓握,或使用电动牙刷。

5、如何检验刷牙的效果:从预防角度看,去除牙菌斑很重要。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一,如果清除了牙菌斑,也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题。同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准,就是看牙菌斑是否已经清除干净。

6、刷牙时刮刮舌苔防胃炎:很多人都会在刷牙的时候刮刮舌苔,认为这么做对于健康很有好处,但是对于具体的好处却不是很了解。事实上,刷牙的时候刮刮舌苔,有助于清除口腔中的幽门螺杆菌,而这对于防治慢性胃炎以及消化性溃疡都有着非常显著的作用哦!

7、餐后十分钟是刷牙黄金时间:一般来说,吃完食物后的10分钟是牙齿保健的关键时期,因为此时口中的pH值由6.8降到4.5,酸性达到高峰,此时若未立即清洁牙齿,这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质,形成脱钙现象,造成蛀牙。

8、刷牙不当易得氟牙症:含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但同时具有副作用,如果使用不当,易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小,摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点,这就是氟牙症。严重时可使牙齿变黄,表面粗糙,容易缺损。不少中外学者通过科学研究发现:龋齿减少的同时,患氟牙症的儿童却在增加。

9、加强对牙齿的保健:戒烟、酒,不吃过烫和辛辣的食物,拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖,除去不良的修复体,以避免慢性不良刺激。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中,一分呵护一分健康,愿健康的牙齿伴你终生。

家长们可在适当的时间带孩子到专业的牙院做窝沟封闭,如果发现孩子已经患龋,一定及时到医院就诊,科美口腔拥有舒适的就诊环境以及儿童休息娱乐区,可以轻松缓解孩子的就诊情绪,同时经验丰富的儿童牙医和导医都会为您提供贴心温暖的服务。咨询热线:0431-81185431

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