牙齿上有烟渍怎么办?

牙齿上有烟渍怎么办?对于有抽烟习惯的来说，特别是一些年轻的人，特别害怕自己的牙齿上有烟渍，因为说话、微笑都可能看到这些烟渍，这让很多人感到不美观，那么如何才能清除掉牙齿上的烟渍呢?

牙齿烟渍怎么去除?

想要摆脱烟渍牙，自己能做的首先就是戒烟，少喝浓茶、咖啡等深色饮料。同时要重视日常的口腔清洁，抽完烟后及时漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素;每天坚持至少早晚两次刷牙，时间至少3分钟，可依据情况适当用些美白产品;学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑。

美白烟渍牙的方法有哪些?

除了需要做好以上的日常口腔保健护理外，还应该到正规的口腔医院进行牙齿美白治疗。只有这样才能摆脱烟渍牙。目前牙齿美白的方法也有很多，冷光美白、牙贴面等，都可以美白牙齿。

1、轻度烟渍牙可以采用冷光美白

冷光美白技术，不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，让你拥有如玉般的光泽牙齿。美白效果持久有效，具有持久、自然、快速、专业、安全等五大优势。

2、中重度烟渍牙可采用瓷贴面技术

瓷贴面是一种覆盖部分牙面的瓷修复体。即采用粘结技术，在保存活髓、少磨牙的情况下，对牙体表面缺损、着色牙、变色牙和畸形牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面，以恢复牙体的正常形态和改善其色泽。

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